Atelier 19/11 – Entrepreneur.se : gérer ses émotions pour adapter ses décisions

Les émotions interviennent non seulement dans nos prises de décisions mais aussi dans notre communication pour gérer des situations difficiles. Se servir d’elles dans notre quotidien est un outil efficace pour communiquer et coopérer avec les autres.
Nous sommes amenés à prendre des décisions que nous devons communiquer à nos collaborateurs et à nos clients dans un climat de confiance et de sérénité.
Reconnaitre le potentiel des émotions lors de nos décisions quotidiennes est un outil capital pour maintenir son équilibre dans des situations instables.

OBJECTIFS

Agir avec ses émotions, pour mieux décider, gérer son stress et aborder les changements plus efficacement.
Comment se déroule cet atelier :
A partir de situations concrètes et vécues par les participants, nous observerons comment les émotions peuvent orienter les décisions.
De manière ludique et interactive, nous dégagerons ensuite des pistes, pour que les émotions soient une force (et non un frein) dans la prise de décision.

• Identifier et comprendre ses émotions lors de la prise de décision.
• S’approprier les stratégies de régulation émotionnelle et exploiter leurs potentiels.
• Découvrir quelques pièges classiques dans nos prises de décisions quotidiennes.

« Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie* en mouvement » Carl Gustav Jung.
*Inaction

PAR QUI ?

Michel Kaisin : entrepreneur consultant, conseiller en prévention sécurité santé, formateur d’adultes.

Marine Perect : psychologue, clinicienne – Un pass dans l’impasse

Valérie Decruyenaere : Chargée de projet 7 Jours Santé