Atelier 17/10 – Speedcoaching : Gestion du temps, du stress et des équipes

Vous avez des difficultés à vous organiser et à bien gérer votre temps ? Vous ne parvenez plus à combiner loisirs et famille avec le développement de votre activité ? Vous vous sentez épuisé.e ? Ou encore vous avez besoin d’outils pour mieux gérer vos équipes et votre stress ?

DESCRIPTION

Pour assurer le succès de votre entreprise à long terme, investir dans votre santé et votre bien-être se révèle être une stratégie payante. Une approche globale et préventive protège votre santé, renforce votre capacité de résistance et vous aide à construire une entreprise durable.

L’asbl 7 Jours Santé est présente pour vous lors d’un entretien individuel de 40 minutes afin d’identifier les problématiques psycho-sociales et de vous proposer les outils et solutions les plus adaptés à votre situation.

Si vous pensez être dans une détresse très profonde, sachez qu’au-delà de coaching, tout.e indépendant.e à Bruxelles  bénéficie de 4 séances de soins psychologiques entièrement gratuites par téléphone ou en visioconférence avec un psychologue de l’asbl Un pass dans l’impasse (0800/300.25 accessible du lundi au vendredi de 8h30 à 17h) – programme subventionné par la Région.

PAR QUI ?

• Mathieu Seron, expert 7 Jours Santé, est formateur, coach et consultant indépendant pour les entrepreneur.e.s et les équipes dans leur développement personnel et professionnel.
• Michel Kaisin, conseiller en prévention et formateur d’adultes.

A PROPOS

Cet atelier est organisé par le 1819 et ses partenaires dans le cadre du Focus Day « Quelles solutions face aux défis de mon entreprise ?” qui a lieu le 17 octobre 2023. D’autres ateliers et rendez-vous individuels sont organisés tout au long de la journée.