27/10 Atelier : Prendre son temps pour en gagner – Coopcity
Le 27 octobre prochain, notre expert 7 Jours Santé, Michel Kaisin vous donne rendez-vous en présentiel pour un atelier autour de la gestion du temps, en partenariat avec Coopcity.
Avez-vous déjà prononcé des phrases telles que « Je n’ai pas le temps d’être malade », « Je prendrai des vacances dans un an ou deux quand mon business sera bien lancé » … ?
A notre époque, bien gérer son temps est devenu un véritable défi ! Comment rester maitre du temps dont on dispose ? Mais surtout, comment préserver l’équilibre des temps professionnels, privés et sociaux, essentiels à son bien-être ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir dans cet atelier.
AU PROGRAMME :
Au cours de cet atelier, nous vous proposerons d’analyser votre relation au temps et d’identifier les « petites voix » répétées durant l’enfance qui ont induit « des injonctions inconscientes » dans votre relation au temps.
En identifiant les messages inconscients qui influencent vos prises de décision quotidiennes, vous serez alors en mesure d’envisager une autre relation au temps, plus sereine, en prenant conscience des inconvénients mais aussi des avantages qui y sont liés.
Vous explorerez ensuite un ensemble de conseils applicables à toutes les situations professionnelles. Ceux-ci vous permettront de prendre les actions nécessaires à une meilleure gestion de votre temps, lors de la construction de votre agenda annuel. L’objectif : planifier et programmer vos actions en fonction de vos priorités, tant professionnelles que personnelles.
COMMENT SE DÉROULE L’ATELIER ?
Cet atelier se déroule en un module de 2 heures. Il vous permettra d’identifier les démarches à mettre en place pour rester maître de votre temps, optimiser votre organisation et gagner en sérénité.
Au cours de cette session, vous :
- vous familiariserez avec les « petites voix du passé » qui influencent votre relation au temps ;
- définirez les avantages et les inconvénients de cette relation au temps;
- évaluerez l’équilibre de votre charge de travail et identifierez vos cycles d’efficacité ;
- recevrez des conseils concrets pour une meilleure gestion de votre agenda ;
- co-construirez et échangerez avec le formateur et les participants autour d’une nouvelle manière de rester maître de votre temps ;
- découvrirez une série d’outils pratiques pour préserver du temps pour vous, au quotidien, sans diminuer la performance de votre entreprise.
Infos pratiques
Atelier gratuit pour les porteurs de projets, entrepreneurs et chefs d’entreprise.
Date : le 27 octobre 2021
Horaire : de 10h00 à 12h00
Mode de participation : présentiel
Lieu : COOPCITY – 72 rue Coenraets, 1060 Bruxelles
Informations complémentaires : via le site de Coopcity.
Inscription : obligatoire via la plateforme de Coopcity.