La santé de l'entrepreneur
Pour assurer le succès de votre entreprise à long terme, investir dans votre santé et votre bien-être se révèle être une stratégie payante.
Une approche globale et préventive protège votre santé, renforce votre capacité de résistance et vous aide à construire une entreprise durable.
Dans cette optique, 7 jours Santé vous propose de faire le point sur votre bien-être en travaillant sur les facteurs déterminants de votre santé.
Nos activités
En partenariat avec des acteurs de terrain actifs dans l’accompagnement à la création d’entreprises et à leur développement, 7 Jours Santé propose plusieurs ateliers-workshops à destination des entrepreneurs. Organisés plusieurs fois par an, ces ateliers vous permettront de vous plonger concrètement dans l’une ou l’autre des thématiques santé proposées.
ATELIERS + WORKSHOPS + ATELIERS + WORKSHOPS
+Alimentation : Comment gagner 8 heures par semaine ?
+Bien-être : Entreprendre c’est bon pour la santé
+Sommeil : Entreprendre avec succès en dormant !
+Webinaire : Visualiser les risques pour préserver sa santé et éviter le surmenage
+Webinaire : Prendre son temps pour en gagner
+Webinaire : Apprendre à gérer son stress en se libérant de ses émotions
+Nos dernières actualités
12 MAI 2026 + Entrepreneur⸱e : gérer ses émotions pour adapter ses décisions
Pour agir avec ses émotions, mieux décider, gérer son stress et aborder les changements plus efficacement.
+Lire l’actualité5 MAi 2026 + Entrepreneur·e faire le point et garder l’équilibre
En tant que personne, nous sommes la ressource la plus importante de notre entreprise.
+Lire l’actualitéPrioriser pour mieux décider
8 décembre – Atelier : Comment mettre en place ses priorités pour prendre ses décisions | Lunch | speedcoaching
+Lire l’actualitéDes outils pour prendre soin de soi et de son projet
RDV le 6 nov – Journée : présentation d’outils | ateliers mise en pratique | speedcoaching
+Lire l’actualitéJournée santé mentale
INVITATION – 14 novembre 2025 : Santé Mentale et Entrepreneuriat – des outils concrets et des échanges autour de l’impact de l’IA sur la santé des indépentants·es et porteurs de projet
+Lire l’actualitéUne rentrée à préparer !
Comment envisager une rentrée sous des horizons apaisés
+Lire l’actualitéRessources et outils
Sites internet, outils, brochures, livres, bonnes adresses, témoignages… Retrouvez ici des ressources qui vous permettront de pousser la réflexion un pas plus loin.